Elaina

А зачем вам это знать?

Carrieоффтоп Не поверишь, как я сейчас счастлива, что все уже позади с дипломом и я на работе в отпуске, и сплю, сколько хочу. Но поначалу поверить не могли, что все уже, СВОБОДА!!! Так что сейчас все ок Скрыть

А разве для более полной картины не применяются уточняющие вопросы?

Serge Ну веришь или нет, это твое дело. Я просто сказала, как было. У меня не бывает кратковременных отключений, и вообще все переходит в тему "Почему это я так уникально долго не спала". Я свое сказала, и уж оправдываться более не намерена. Был косяк, когда не вовремя начала готовить диплом, я его сделала. Это уже извините личностные особенности, у всех они свои. Но лучше как Кэрри спать нормально и вовремя готовиться ко всему, здоровее будете точно.

Я уточняю А разве нельзя уточнять непонятное?

Malcolmоффтоп Ну так слово за слово, все высказывались вроде, кто хотел, ну и развели на 3 страницы тему Скрыть

Я что по твоему сумасшедшая, спасибо огромное. Меня не отрубало в процессе подготовки, просто я некоторое время сначала по 0,5ч, а через 4 суток по 1часу отвлекалась, просто слушала музыку и мозг отдыхал. Учитывайте одну особенность моего организма я трудоголик и привыкла к большим нагрузкам. У меня все зависит от силы воли и поставленной цели. Сила воли есть да и цель была поставлена ясно, или я пишу диплом в сжатые сроки, или сдаю в следующем году. Меня это сильно перестремало и я работала очень быстро. Еще и с друзьями по сетке общалась, чтоб не свихнуться от бесконечных графиков и расчетов (это я про обработку результатов исследования). Засыпать стоя я начала только после предзащиты, когда я ехала домой на электричке в 8 часов вечера и приехав домой, сразу легла спать. Я вообще среди недели мало сплю, а отсыпаюсь в выходные. Но как я никому пробовать не советую. Нужно рассчитывать силы своего организма. Хотя я такие подвиги пока повторять не намерена. Добавлено через 5 минут В конце концов у всех свой предел прочности, но здравый ум меня пока не подводил. Хотя позже я несколько дней в себя приходила, стараясь не перенапрягать мозг. Но думаю, что больше бы по количеству времени я не выдержала просто физически. И если бы я уснула хотя бы на полчасика в процессе, то меня бы отрубило напрочь, это я точно знаю, поэтому кофе и громкая музыка в наушниках мне не давали спать.

Вы это о чем? Что это такое?

Так мы вроде с New пили. Но можешь присоединиться. Суран, а я все еще жду ответа.

Нет я действительно не спала так долго, просто я в промежутках, хотя бы 0,5 часа в сутки отходила от компьютера и просто пила кофе. и иногда перекусывала, но как я говорила ранее, после сдачи диплома на предзащите, я спала практически 2 суток подряд не вставая. За те двое суток я бодроствовала всего 6 часов. Я же не говорю,что нужно сломя голову, повторять мой опыт. Наоборот лучше не пробуйте, это очень тяжело. Передо мной стояла задача любой ценой сдать диплом, я его сделала. Но это было очень тяжело. Я долго тренировала организм для этого (считай все 5 лет в универе). Поэтому все прошло нормально. А энергетики я не переношу.

Вместе пили до момента моего засыпания, хотя можно и вместе после пить. Elaina придвинула свое кресло поближе к Q.И улыбнувшись, сказала: "Так за что пьем?"

Элайна не услышав ответа. Продолжила пить коньяк в одиночестве

Спасибо

Удовольствие тесно связано с эмоциями, и получение удовольствия невозможно без наличия сильных эмоций. Эмоции- особый класс субъективных психологических состояний, отражающихся в форме непосредственных переживаний. Эмоции связаны с удовлетворением потребностей. Однако они могут быть вызваны как реальными, так и вображаемыми ситуациями. Но без наличия эмоций получения удовольствия, тем более физического в принципе невозможно.

НО у бессоницы я что-то плюсов не вижу, как у доведения себя до невроза, так что это палка о двух концах, и перегибы крайне нежелательны.

Некоторые конечно садистские, но в общем и целом очень даже прикольные. Особенно третья, просто супер!!! :woot:

Суперский авик! оффтоп кинь ссылку где брал, я тож хочу такой Скрыть +1 Кис - кис... хочешь молочка...

А зачем здесь слайдеры????

Это не точно помогает, а скорее необходимый минимум. Но некотрым помогает спать чуть меньше. Даже по полчаса. Просто все еще зависит от фазы сна, и прерывать фазу быстрого сна крайне нежелательно, тогда человек проснувшись себя чувствует совсем разбитым и сон на пользу явно не идет.

Опять околонаучные эксперименты делать пытаетесь, ну вас нафиг, пойду в общипанного триббла

А я там каким боком????

The One Who is Many Там всех я думаю принимают. А насчет не пробовать ради прикола я действительно не шутила, вдруг кто-нибудь решит попробовать. Но это действительно жалкое зрелище.

Здрасти приехали! Я что-то не встречала людей, кто бы по приколу не спали по 7 суток. В данном случае стоит иногда отвлекаться от работы, хотя бы по 1часу в сутки, иначе потом уже мало что соображаешь. По себе знаю, когда диплом готовила и госы сдавала по 6-7 суток не спала. Мозгу в любом случае нужен хотя бы кратковременный отдых, желательно проветриваемое помещение, и нормальное питание (хотя бы 2-3 раза легкий перекус), иначе потом совсем плохо станет. А тренировки как раз и заключаются в том, чтобы приучать организм как можно больше времени находиться в продуктивном состоянии. Но это надо делать постепенно, ни в коем случае, за раз. Иначе в клинике неврозов вас будут ждать с распростертыми объятьями. там всем клиентам рады, только оно вам надо??? туда попадать.

Вот и я не пойму, зачем такими методами действовать

Ну так для этого и нужна тренировка организма, чтобы он привыкал работать продуктивно без всяких дополнительных "активаторов". Но все таки спать нужно, иначе отрубать начнет не на 10-15 минут. А просто сам цикл собъется и на его восстановление понадобиться куда больше времени, чем на выработку адаптационных механизмов к нестандартной ситуации (читай жить без сна). Может наступить бессоница на нервной почве и это лечить куда дольше, так что сначала решите для себя зачем вам это надо, и надо ли вообще. А уж потом применяйте разныве способы. И все таки у каждого организм свой, не стоит бросаться во все тяжкие, просто чтоб проверить "смогу ли я", это по меньшей мере глупо. И наличие конкретной цели помогает, но увлекаться все же не советую.